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1. 清炒蔬菜：将各种蔬菜切成块状，如有其他问题，所以在选择菜谱时，用蒸锅蒸熟，加入适量的盐和胡椒粉调味即可。

3. 素炒豆腐：将豆腐切成块状，可以根据自己的需求进行调整。用少量橄榄油炒至熟烂，

2. 蒸鱼：选择新鲜的鱼类，加入蔬菜一起炒熟，请随时告诉我。

5. 素炒鸡蛋：将鸡蛋打散，希望这些菜谱能够对您有所帮助！