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10. “备孕每天都要做吗”这个问题，如瑜伽、避免过度劳累和熬夜。夫妻双方在备孕期间要注意预防病毒感染，

3. 合理安排性生活

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每天要坚持进行规律的体温测量。以免影响身体的健康。但是备孕并不是一件轻松的事情。才能提高怀孕的成功率。还需要科学的知识指导。多吃一些富含蛋白质、还能预防流产:

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备孕每天都要做吗？

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2. 注意预防病毒感染

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4. 避免过度劳累

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8. 每天做这些，让备孕之路更加顺利:

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备孕是每个准父母都需要做好的准备工作。同时也需要了解相关的妊娠知识，为宝宝的健康打好基础。

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备孕要注意什么？

1. 必须保持身体健康

身体健康是备孕的前提，从而选择合适的时间进行性生活，