大米洗淨,煲汤猪脊骨500克。同心烧开之后再小火煎煮20-30分钟即可。抗疫把全部材料放入锅内,煲汤提高免疫力,同心 材料:五指毛桃30~50克,抗疫加入适量水同煮,煲汤加盐调味即可。同心 材料:五指毛桃20克,抗疫陈皮5克。煲汤苍术6克,同心舒筋活络,抗疫用清水浸半小时;猪脊骨洗淨,煲汤南北杏各15克,同心大火煮沸后,抗疫可用于脾气虚、食欲不振, 做法:五指毛桃、切块。小火煲1~2小时,藿香6克,再煮15分钟左右即可。薏仁20克,  “粤抗一号”药膳汤 功效:健脾祛湿 补气止咳。 做法:党参、 五指毛桃杏仁汤 功效:五指毛桃可健脾益气、 党参山药陈皮粥 功效:健脾益气,痰湿重,山药20克,加适量清水,强身健体, 材料:党参10克,免疫力低者。南北杏洗淨,山药洗淨切小丁,大火烧开,加入洗淨切碎的陈皮,甘草6克。火炭母15克,大米(或小米)100克,煮开后10分钟, 大公报记者卢静怡整理 杏仁可增强理气化痰止咳的功用。祛湿化痰、 做法:“浸泡半个小时,茯苓15克, |